在进行论文查重后，通过知网报告可以了解到自己的研究成果与他人的差异和重复之处。首先，要认真分析知网报告中的重复部分，查看是哪些内容被其他人提及过，这样可以避免自己在研究中重复造轮。其次，可以通过对知网报告中的引用部分进行分析，了解其他学者对相关研究的看法和研究方向，从而为自己的研究方向做出调整和优化。此外，还可以关注知网报告中的关键词和研究热点，以便及时调整自己的研究方向，紧跟学术前沿。

根据知网报告调整研究方向需要综合考虑多方面因素。首先，要对知网报告中的重复率进行分析，避免自己的研究成果过于雷同。其次，要关注知网报告中的引用情况，了解其他学者对相关研究的评价和发展方向，从而为自己的研究提供借鉴和指导。此外，还应关注知网报告中的研究热点和趋势，及时调整研究方向，确保自己的研究具有前瞻性和创新性。通过合理利用知网报告，可以更好地指导自己的研究方向，提高学术研究的质量和影响力。