知网查重文献引用不规范的危害主要表现在以下几个方面：首先，不规范的文献引用可能导致学术不端行为，如抄袭等，严重影响学术研究的诚信度和正当性。其次，不规范的文献引用可能造成学术研究成果的误导，影响研究结果的准确性和可信度。此外，不规范的文献引用也容易导致学术争议，影响学术研究的发展。因此，了解文献引用规范，及时调整不规范引用，对于保障学术研究的正当性和提升研究成果的可信度至关重要。

针对知网查重文献引用不规范的问题，可以采取一些解决方法来规避相关的危害。首先，研究人员应该加强对文献引用规范的学习，了解相关的学术规范和要求，避免不规范的引用行为。其次，在进行文献引用时，应该严格按照学术规范进行引用，避免出现不规范的引用情况。此外，研究人员还可以利用一些文献查重工具，如知网查重等，及时检测和调整不规范的文献引用，确保研究成果的正当性和可信度。通过这些解决方法，可以有效规避知网查重文献引用不规范可能带来的危害，保障学术研究的正当性和可信度。